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Arte Terapia - Conheçam os livros para colorir que podem ajudar a combater o stress e a ansiedade

20.4.15

Olá pessoal tudo bem? Semana passada comprei o livro Jardim Secreto, publicado pela Sextante. É a coisa mais linda, estou encantada! Resolvi pesquisar sobre estas verdadeiras obras de arte que viraram febre nas redes sociais e trazer algumas opções para vocês, sim porque até as capas são um festival de cores de encher os olhos.


Colorir pode ser uma terapia, uma atividade super relaxante nesta era de internet e corre corre do dia a dia. Vários grupos já existem para mostrar as pinturas e algumas pessoas comentam que é um escape para a ansiedade. Ao invés de descontar o impulso na comida, que tal esvaziar a mente por pelo menos uma horinha com estes desenhos lindos e, de quebra, ainda exercitá-la com a caça ao tesouro existente em alguns deles? Com base no nome do primeiro que vou mostrar aqui, aproveite para dar de presente no dia das mães. A minha sogra também ficou feliz da vida com o dela.

Cliques nas capas para comprar







Veja o vídeo Colorindo o "Jardim Secreto"



Confira dicas de uma arte terapeuta para que o momento seja bem aproveitado:

- Escolha um ambiente tranquilo para realizar a tarefa
- Escolha o material que vai utilizar para pintar
- Coloque uma música para acalmar
- Se envolva inteiramente com a atividade

Veja como colorir sem gastar nada Aqui




Comentários
7 Comentários

7 comentários

  1. Eu acho esses livros lindos, só não compro porque minha instabilidade não me permite, na mesma hora que me empolgo com algo eu desisto e me canso, eu adorei um deles que tem uma caveira muito bonita, acho que é o floresta encantada, mas não tenho certeza!

    Adorei conhecer seu blog e estou seguindo!

    Se quiser conhecer o meu blog também, só dar uma passadinha no
    Estandy Books - A Estante da Andy


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  2. Estes livros tem cara de ser fofos demais. Estou ansiosa pra ter um desses e poder curtir esses belos desenhos. São tão intrigantes e belos. Apaixonada por eles. Realmente é uma terapia divina.
    Beijos.

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  3. Ooiiiêê,
    Nossa esses livros estão mais viciantes que febre de Destrua Esse Diario kkk
    é cada titulo e capa que eu penso que é o mesmo livro
    kkk, quero comprar um pra mim
    Bjks

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  4. Oi Diana,

    To amando colorir o meu também!!! Cada página uma surpresa!

    um abração

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  5. Eu acho o máximo colorir (todo final de semana desenho e crio muitas coisas com meus juvenis). Eu ainda não me rendi aos livros mas em breve vou ter um exemplar só meu \o/

    Beijos
    Passaporte Literário

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  6. Gente, que lindoooooo.
    Eu quero muito o livro Jardim secreto. Adoreiiiii
    Estou encantada pelas imagens.
    Beijos

    Coleções Literárias

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  7. Já garanti o meu exemplar de Jardim Secreto. Agora estou só esperando chegar para começar a colorir. Comprei influenciada pela minha mãe, então vamos pintar juntas!

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